慢性子新陈代谢慢,老得也慢一点
早晨听收音机里说21天就可以养成一种习惯,也可以改变一种习惯;

所以从现在开始尝试放慢节奏:

少说话(特别是废话)、放慢语速、降低音量,

放慢做事节奏、走路放慢脚步、

看看21天后啊能把我变成一个慢性子。

慢性子新陈代谢慢,老得也慢一点。

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