小目标 到五月底坚持每天三小时，全书五遍以上，掌握60%以上～
小目标 说话语速目标要降慢50%～
小目标 这次好像真的比之前认真，很多地方好像第一次看一样～
小目标 这几天晚上迷上刷抖音小短剧～每天到凌晨，要戒掉～～
小目标 年前工作尽快结束，学习刻不容缓～
小目标 只有不断学习，自我进化，才能不断提升~
小目标 2023年还剩45天，还有几个计划没有实现～
小目标 书再难背也就几个月，困难再难也有解决的办法～遇事一定要直面面对～
小目标 一定要克制说话数量和语速～话多气躁～
小目标 一定要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让烦躁和焦虑毁掉本就不多的热情和定力～～～
小目标 多微笑，少说话～能一个字表达清楚的，就不要浪费第二个字～
小目标 尽可能的坐下来，多坐一会儿～放平心态～
一个混迹在社会底层，不务正业、无趣、不猥琐但还心存点梦想，坚持写家庭独立博客的中年大叔~
无主题流水 可能我平时话废话比较多，无意中说出去一些话，哪有空去掺杂各种心理活动来～
学习&知识 时间越来越紧迫，事情却越来越多，完全无法静下心来～～
感悟&总结 饱汉不知饿汉饥，我还在温饱线挣扎，哪有空想着几十年后国家大事～
工作 就我一个人在上班～～
学习&知识 睡不着还不想学~~懒惰！
小目标 到五月底坚持每天三小时，全书五遍以上，掌握60%以上～
小目标 说话语速目标要降慢50%～
小目标 这次好像真的比之前认真，很多地方好像第一次看一样～
小目标 这几天晚上迷上刷抖音小短剧～每天到凌晨，要戒掉～～
小目标 年前工作尽快结束，学习刻不容缓～
小目标 只有不断学习，自我进化，才能不断提升~
小目标 2023年还剩45天，还有几个计划没有实现～
小目标 书再难背也就几个月，困难再难也有解决的办法～遇事一定要直面面对～
小目标 一定要克制说话数量和语速～话多气躁～
小目标 一定要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让烦躁和焦虑毁掉本就不多的热情和定力～～～
小目标 多微笑，少说话～能一个字表达清楚的，就不要浪费第二个字～
小目标 尽可能的坐下来，多坐一会儿～放平心态～