睡眠一向特别好，睡着了打雷我都听不到的。

昨天夜里心情突然无故的异常烦躁，无法入睡！

凌晨三点多头脑嗡嗡的响个不停，

意识却异常的清醒，

楼下的汽车压过路面的声音，

楼下的蟋蟀好像趴在我耳朵边叫一样。

更加剧了心情烦躁，尝试了深呼吸，放松全身，冥想都无法快速冷静！

全身放松后N久不知不觉的睡着了，

早晨七点多就被叫醒了！

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