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有点失眠

有点失眠,一点没有睡意没有

前天晚上因为工作四点多睡的,

白天好像也不是很困;

昨天晚上十一点多,一点没有睡意没有,

就在网上看了《新少林寺》,

到两点多头脑还是很清醒,

开始听催眠曲,

平时听几分钟就可以入睡的身心调节音乐,

听了一遍又一遍,全身放松再放松,

到三点多还是头脑清醒。

郁闷~~失眠了!

□ [标签: 催眠, 身心调节音乐, 失眠][打印][关闭]
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我要评论 作者:正志 来源:21805.com 浏览: 发布时间:2011年04月08日09时43分49秒